بحران و شرایط اضطراری

دیگه توی هیچ چیزی شادی حس نمی‌کنم. حتی کارهایی که قبلاً برام لذت‌بخش بودن، الان بی‌معنی شدن. اصلاً انگیزه ندارم…

وقتی برق و اینترنت قطع می‌شود، دسترسی به اطلاعات حیاتی سخت می‌شود. این راهنما کمک می‌کند یک پوشه کاغذی کاربردی و امن آماده کنید.

در روزهایی که سایه جنگ بر کشور سنگینی می‌کند، شاید خانه از آسیب مستقیم در امان مانده باشد، اما حس امنیت از ذهن ساکنین خانه ربوده شده است…

قطعی اینترنت و عدم دسترسی به دارایی‌ها چالشی روزمره شده، اما آنچه کمتر درباره‌اش صحبت می‌شود، «آسیب روانی» این شرایط است.

در وضعیت غیر قابل‌پیش‌بینی امروز، آمادگی برای شرایط بحرانی و جنگ نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت حیاتی است. وقتی دسترسی به نیازهای اولیه مثل

در لحظات پراضطراب بهتر است در عین خونسرد ماندن، به نکات پیشگیرانه‌ای فکر کنیم که امنیت خودمان و خانواده را تضمین می‌کنند…

اگر این روزها خبرهای تلخ را می‌بینید اما چیزی درونتان تکان نمی‌خورد، شاید مغزتان در حال محافظت از شماست، نه قلب‌تان.

شبکه‌های اجتماعی کاری کرده‌اند که تقریباً در هر لحظه، در معرض مقایسه با دیگران قرار بگیریم. در چنین فضایی، احساس عقب‌ماندگی، اضطراب و بی‌ارزشی چیز عجیبی نیست…

در روزهای جنگ و قطعی اینترنت کلاهبردارها با انواع طعمه‌ها مثل قیمت استثنایی، پشتیبانی جعلی، لینک اضطراری و VPN مخصوص ترید، کاربران را هدف می‌گیرند…

سازمان بهداشت جهانی در گزارشی به بررسی وضعیت سلامت روانی در جهان پرداخته. در این گزارش نکات مهمی مطرح شده که خلاصه‌ی آن به شکل یک اینفوگرافی ارایه شده.

وقتی زندگی قابل پیش‌بینی به نظر می‌رسد، معمولاً احساس می‌کنیم اوضاع تحت کنترل است و ثبات داریم. اما زمانی که برنامه‌ها به هم می‌ریزد و

در روزهای بحران یا تنش منطقه‌ای، کلاهبرداران از ترس، عجله و نیاز مردم بهره‌برداری می‌کنند؛ در این مطلب ۵ روش کار آن‌ها را در چنین روزهایی می‌شناسیم.

در روزهایی که دسترسی صرف به اینترنت هزینه‌ی گزافی روی دست کاربران می‌گذارد، مدیریت مصرف ترافیک دیگر صرفاً یک انتخاب نیست؛ ضرورت است…

وقتی برق و گاز قطع است، خطر اصلی گرسنگی نیست؛ آتش‌سوزی و گاز مونوکسید کربن است. کدام روش پخت‌وپز را می‌شود در خانه استفاده کرد و کدام را هرگز؟

آیا می‌دانستید تراکنش‌های ارز دیجیتال را می‌شود به صورت آفلاین امضا کرد و ثبت آن‌ها در شبکه را به یکی از آشنایان متصل به اینترنت سپرد؟

پیامک «قطع یارانه» درست وقتی می‌رسد که حساب خالی است. پژوهش‌ها می‌گویند ترس، امید و خستگی ما را کلیک‌پذیر می‌کند؛ سه اهرم کلاهبرداران و یک قاعده ساده دفاع.

دوستتان استوری گذاشته «خسته‌ام از همه چیز» و شما لایک کردید و رد شدید. راهنمای ساده واکنش درست: نشانه‌ها، جمله‌های کمک‌کننده و آسیب‌زننده، و شماره‌های کمک.

اگر آب کاملاً قطع شود، همه ذخیره‌ها ارزش یکسانی ندارند. این راهنما می‌گوید آب سالم را برای چه کاری نگه دارید و چه زمانی می‌توان از آب غیرآشامیدنی استفاده کرد.