بحران و شرایط اضطراری

وقتی شرایط بحرانی است و برق برای مدتی طولانی قطع می‌شود، فریزر کارایی‌‌اش را از دست می‌دهد و مرغ و گوشت شما به سرعت فاسد می‌شود…

در شرایطی که کل اینترنت از دسترس خارج شده‌، متاسفانه لازم است لیستی از سایت‌های ضروری را دم دست داشته باشیم…

با رعایت برخی نکات ساده‌ی رانندگی، می‌توان تأثیر قابل‌توجهی بر مصرف سوخت و سلامت فنی خودرو گذاشت. اینجا به ده مورد از مهم‌ترین آنها می‌پردازیم.

تصور کنید یک روز موبایل‌تان هیچ سیگنالی ندهد و به برق هم دسترسی نداشته باشید. در چنین شرایطی، احتمالا داشتن یک رادیوی موج کوتاه کمک کننده خواهد بود.

در شرایط بحرانی، ضروری است که برخی دارو‌های پرکاربرد را در دسترس داشته باشیم. اینجا با داروهای ضروری، موارد استفاده و راهنمای مصرف آن‌ها آشنا می‌شویم. 

در شرایط گرفتاری زیر آوار، می‌توان کارهایی انجام داد که احتمال بقایمان را به ‌طور قابل توجهی بیشتر می‌کند.

در شرایط بحرانی اگر زیرساخت‌ها آسیب دیدند، مواد غذایی کمیاب شد چه خوراکی‌هایی همراه داشته باشیم که هم کالری ضروری را تامین کنند و هم ماندگار باشند؟

این روزها، به دلیل قطع اینترنت، ایرانی‌های خارج از کشور نمی‌توانند از طریق شبکه‌های اجتماعی با اعضای خانواده خود در ارتباط باشند و به نظر

در شرایط بحرانی، یک گوشی هوشمند می‌تواند به ابزار نجات تبدیل شود. اما فقط در صورتی که پیش از وقوع بحران و در طول آن اقدامات لازم را بلد باشید!

در شرایط اضطرای با کمک همین چند روش ساده می‌توان آب را قابل‌نوشیدن کرد: از شفاف‌سازی تا جوشاندن، کلر و آفتاب.

در شرایط جنگی و زمانی که هر لحظه امکان بمباران وجود دارد، بهتر است در خانه بمانید. اما اگر خروج از منزل و رانندگی ضروری است، باید این نکات را بدانید.

در شرایط بحرانی و جنگی، مدارک مهم ممکن است گم شوند، بسوزند یا جا بمانند. عکس دیجیتال می‌تواند حداقل مدرکی برای شناسایی باشد.

در شرایط اقتصادی نامناسب و افزایش سرقت، نگهداری امن پول و اشیای قیمتی به دغدغه‌‌ای مهم تبدیل می‌شود. اینجا به راهکارهایی ساده و کاربردی پرداخته‌ایم.

ناگهان دچار حس اضطراب شدیدی شدم، ضربان قلبم را حس می‌کردم. انگار درد شدیدی در قفسه‌ی سینه‌ام پیچیده بود و حس می‌کردم در حال مرگ هستم.

کودکان به راحتی متوجه تغییر رفتارهای والدین می‌شوند و اضطراب آنها هنگام شنیدن اخبار جنگ، به آنها هم منتقل می‌شود.

یکی از عمیق‌ترین و کمتر گفته‌شده‌ترین دردهای جنگ، دل‌کندن از خانه است…

در صورت وقوع حادثه، هنگامی که ناچار به ترک منزل هستیم، به تجهیزاتی نیاز داریم که بتوانیم برای چند روز یا حتی چند هفته بدون کمک دیگران از خود مراقبت کنیم.

در شرایط بحرانی، همکاری میان میزبان و مهمان نقش مهمی در ایجاد امنیت و آرامش ایفا می‌کند. اما همین موقعیت مستلزم رعایت برخی نکات مهم است.

انفجار گسترده مخازن سوخت و بنزین در کلان‌شهری مانند تهران، بحرانی چندوجهی ایجاد می‌کند که فراتر از تخریب فیزیکی مخازن است.

در شرایط اضطراری، ممکن است مجبور شویم خانه‌ی خود را ترک کنیم. در این وضعیت نه‌تنها ما، بلکه حیوانات خانگی‌مان هم دچار اضطراب و سردرگمی می‌شوند.