همین حالا دنبال کن:
وقتی کسی از ما کاری می‌خواهد یا در موقعیتی تنش‌زا قرار می‌گیریم، چند ثانیه مکث می‌تواند فرصتی ایجاد کند تا پیش از پاسخ دادن، از واکنش هیجانی فاصله بگیریم.
زمان مطالعه ۴ دقیقهبزرگترین سیستم آموزشی آمریکا چت‌بات‌ها را تا پایه هشتم ممنوع کرد. شش دلیل پشت این تصمیم، برای هر پدر و مادری در ایران هم حرف دارد.
زمان مطالعه ۴ دقیقهارتباط میان گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی و احساس افسردگی، با عبور از مرز دو و نیم ساعت در روز به‌شکل معناداری پررنگ‌تر می‌شود…
زمان مطالعه ۶ دقیقهسرعت هوش مصنوعی در تولید کد وسوسه‌انگیز است؛ اما همان سرعت می‌تواند بنیان‌گذار استارتاپ را به چرخه‌ای از فرسودگی شغلی و بدهی فنی بکشاند.
زمان مطالعه ۶ دقیقهاینستاگرام برای نوجوانان آمریکایی محدودتر می‌شود؛ از سقف استفاده تا خاموشی شبانه، در حالی که منتقدان می‌گویند ریشه مشکل هنوز در الگوریتم‌هاست.
زمان مطالعه ۴ دقیقهجریمههای سنگین شرکت‌هایی مثل تیک‌تاک، یوتیوب و آمازون نشان می‌دهد حفاظت از داده کودکان را نمی‌توان فقط به تصمیم خود پلتفرم‌ها سپرد…
زمان مطالعه ۷ دقیقهمتا برای پایان‌دادن به پرونده‌ای درباره آسیب به کودکان، تا ۱۶.۶۸ میلیارد دلار می‌پردازد و باید محدودیت‌های تازه‌ای برای کاربران نوجوان اعمال کند.
زمان مطالعه ۲ دقیقهکلاهبرداری ممکن است در چند دقیقه تمام شود، اما خشم، شرم و بی‌اعتمادی بعدش می‌تواند هفته‌ها بماند؛ این مطلب درباره همان بخش کمتر دیده‌شده ماجراست.
زمان مطالعه ۵ دقیقهبسیاری از کاربران بدون آنکه حساب‌های خود را حذف کنند، آرام‌آرام حضورشان را در شبکه‌های اجتماعی کمرنگ‌تر کرده‌اند و دلایل خوبی هم برای این کار دارند.
زمان مطالعه ۵ دقیقههمه ما هر روز با انبوهی از انتخاب‌ها روبه‌رو می‌شویم که ما را خسته و فرسوده می‌کنند؛ «قانون سه» کمک می‌کند از این سردرگمی رها شویم.
زمان مطالعه ۴ دقیقهاگر مدام خبرهای بد را بالا و پایین می‌کنید و نمی‌توانید گوشی را کنار بگذارید، احتمالاً درگیر دوم‌اسکرولینگ شده‌اید…
زمان مطالعه ۷ دقیقهفکر می‌کنیم خواسته‌هایمان را خودمان انتخاب کرده‌ایم؛ اما بیشترشان را از دیگران قرض گرفته‌ایم. شش پرسش که نشان می‌دهد واقعاً دنبال چه هستید.
زمان مطالعه ۱۰ دقیقههر نوتیفیکیشن رشته تمرکز شما را پاره می‌کند. در این ویدئو ببینید اعلان‌های پیاپی چه اثری بر توجه و آرامش ذهن دارند و چطور مدیریت‌شان…
در این مطلب می‌گوییم چگونه با جایگزین کردن صفحه‌نمایش با کتاب و دوری از ترفندهای میان‌بر، عادت مطالعه را در زندگی خود ایجاد کنید و «کتابخوان حرفه‌ای» شوید!
زمان مطالعه ۴ دقیقهما با هوش مصنوعی راحت‌تر راز می‌گوییم، فحش می‌دهیم و عصبانی می‌شویم؛ این مطلب دلیل و خطرهایش را بررسی می‌کند.
زمان مطالعه ۵ دقیقهیافتههای یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد که احساس تنهایی و انزوای اجتماعی، فراتر از یک وضعیت روحی موقت، سلامت روان و کیفیت کلی زندگی را به‌شدت کاهش می‌دهد.
زمان مطالعه ۴ دقیقهابزارهای هوش مصنوعی می‌توانند با استفاده از پیام‌ها و صداهای ضبط‌شده، نسخه‌ای دیجیتال و تعاملی از رفتگان ما بسازند؛ اما چرا این فناوری آسیب‌رسان است؟
زمان مطالعه ۴ دقیقهسایتهای دوپامین تجربه خرید را بدون پرداخت شبیه‌سازی می‌کنند؛ راهی خلاقانه برای مهار وسوسه، کاهش مصرف‌گرایی و جلوگیری از خرید هیجانی.
زمان مطالعه ۴ دقیقهاگر این روزها خبرهای تلخ را می‌بینید اما چیزی درونتان تکان نمی‌خورد، شاید مغزتان در حال محافظت از شماست، نه قلب‌تان.
زمان مطالعه ۳ دقیقه
