بحران و شرایط اضطراری

۴۶ محتوا
دختری جوان روی پشت‌بامی ایستاده و با حالتی غمگین و سر به زیر، دستش را روی گردن گذاشته است؛ دو ابر تیره و سفید به‌طور غیرعادی پایین و نزدیک سر او در آسمان معلق‌اند. تصویر فضایی از احساس غم و سنگینی درونی را در دل غروب شهر به نمایش می‌گذارد.

هشت راهکار برای مدیریت افکار منفی در روزهای بحرانی

زمان مطالعه ۱۳ دقیقه
علائم PTSD

آیا در اثر تجربه‌ی جنگ و انفجار دچار اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شده‌ایم؟

زمان مطالعه ۴ دقیقه
دختر بچه ای که دستهایش را روی گوشهایش قرار داده و در چهره‌اش اضطراب و نگرانی است.

پنج اشتباه والدین در مواجهه با اضطراب فرزندان هنگام شنیدن اخبار ناگوار

زمان مطالعه ۵ دقیقه

چرا در شرایط اضطراری باید مراقب تغذیه‌‌مان باشیم و چه مکمل‌هایی مصرف کنیم؟

زمان مطالعه ۳ دقیقه

چگونه در برابر هوای آلوده به «ترکیبات خطرناک» با کمک ماسک مناسب و دیگر راهکارها ایمن بمانیم؟

زمان مطالعه ۴ دقیقه

داروهای ضروری برای کیف کمک‌های اولیه: کاربرد و نحوه‌ی استفاده

زمان مطالعه ۴ دقیقه

دل‌کندن از خانه در زمان بحران: چرا سخت است و چگونه آن را مدیریت کنیم؟

زمان مطالعه ۲ دقیقه
یک دسته کلید خانه

نکات ایمنی اسکان اضطراری برای «مهمان» و «میزبان»

زمان مطالعه ۳ دقیقه
ترافیک تهران

۱۰ نکته برای مصرف بنزین کمتر هنگام رانندگی

زمان مطالعه ۳ دقیقه
صفحه اول اپلیکیشن Maps.me

راهنمای دسترسی به «نقشه‌ی آفلاین» شهرها و مسیریابی با اپلیکیشن Maps.me

زمان مطالعه ۴ دقیقه

همه مطالب

نمایش: همه موارد
  • همه موارد۴۲
  • مقالات۳۶
  • ویدئوها۶

حکایت‌های کوتاه
بحران و شرایط اضطراری

حکایت‌های کوتاه، حقیقت‌های بزرگ

در این بخش، به بررسی دقیق و جامع نشانه‌ها و رفتارهایی می‌پردازیم که ممکن است به کلاهبرداری آنلاین مرتبط باشند. شناخت این موارد می‌تواند به شما کمک کند.

ویدیو های بیشتر
ویدیو های بیشتر

نوشدارو را دنبال کنید

واتساپ

اینستاگرام

تلگرام

×